セラミドは紫外線対策に効果的？

紫外線対策と言えば、日焼け止めなど紫外線をカットする効果があるアイテムを使うのが一般的です。

 

紫外線には、UV-AやUV-Bと呼ばれる波長の光の種類がありますが、これらの光は肌の表面にダメージを与えてメラノサイトを刺激してメラニン色素を生成させたり、真皮層のコラーゲンやエラスチンを破壊して保湿力や弾力を低下させて肌の老化を促進したり肌の健康を阻害していきます。

 

また紫外線が持つエネルギーは、肌の吸収されると熱となるため肌の水分を蒸散させるので、乾燥肌や敏感肌の原因ともなります。

 

だからこそ紫外線対策は美白に関係なく必要なのですが、日焼け止めは一時的紫外線をカットするものであって、その効果は1日中持続するものではありませんし、紫外線を完全に防ぐこともできません。

 

それに、紫外線はあらゆるものに反射するのでいろいろな角度から肌に照射しますし、ガラスと透過して室内にも入ってくるので、お肌は常に紫外線の影響を受けてしまうのです。